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Ein Tag ohne Schlaf wirkt wie ein Promille?
Bist Du 24 Stunden lang wach, dann kommt es Dir vor, als hättest Du ein Promille im Blut. Du...
Besserer Schlaf mit Hund als mit Partner?
Bei der Frage, ob Haustiere ins Bett gehören, scheiden sich die Geister. Für die einen sind Haustiere wie Hunde...
Wozu eigentlich ein Topper?
Dass wir nicht auf einem blanken Bettgestell oder Lattenrost schlafen können, ist klar. Dafür gibt es ja Matratzen. Aber...
ASMR – Kribbelt es schon?
Bestimmte Klänge, ein warmes Flüstern in die Ohrmuschel oder rieselnder Sand lösen bei uns Entspannung aus. Einige auf YouTube...
5 Dinge, die unseren Schlaf prägen werden
Nur noch selbstfahrende Autos, Roboter, die uns die Arbeit abnehmen, Flugtaxis statt Autos. Viele von uns haben ganz genaue...
Ist der Schlaf vor Mitternacht besser?
Wenn Du vor Mitternacht ins Bett gehst, dann wird Dein Schlaf gut werden! Der Schlaf vor Mitternacht ist nämlich...
Essen wir wirklich Spinnen im Schlaf?
Heute geht es um einen Mythos, der sich hartnäckig hält. Und wie es mit solchen Gruselgeschichten so ist, weiß...
Meine Woche mit dem Emma Kissen
Während meine Kollegen immer davon berichtet haben, wie gut sie doch auf Ihrem Emma Kissen schlafen, wollte ich jetzt...